Schrijversblok? Vijf punten om uit je dip te komen en weer aan je boek te schrijven

burnout-96856_1280Arie is begonnen met het schrijven van zijn boek. Hij weet precies hoe het moet, het eindresultaat heeft hij duidelijk op zijn netvlies. Ook weet hij precies wanneer het boek klaar moet zijn. Vol enthousiasme is hij aan de slag. Elke dag werkt hij geconcentreerd gedurende een blok van twee uur aan zijn boek. En dan opeens zit de klad erin. Gedurende twee dagen zijn er logees in huis en Arie kan zijn draai niet meer vinden. Elke avond schrijft hij in zijn agenda dat hij de volgende dag begint met zijn boek. Het frustreert hem dat hij na twee weken de draad nog steeds niet heeft opgepakt. De dagen schieten voorbij zonder dat iets gebeurt…

In het begeleidingstraject en tijdens de schrijversdagen spreek ik auteurs die in een soortgelijke dip zitten. Ook wel een schrijversblok genoemd. Ze willen aan hun boek schrijven, maar op de een of andere manier komt het er niet van. En omdat ze het schrijven uitstellen, balen ze van zichzelf en wordt de drempel om het schrijven weer op te pakken steeds hoger.

Dit is heel menselijk. Zelfs de meest succesvolle mensen hebben af en toe last van een dip. Zij hebben echter een gouden regel gevonden om die dip zo kort mogelijk te houden en om zo snel mogelijk weer terug te gaan naar het ‘normale’ actieve leven. En dat is precies het moeilijkste. Vooral als je je niet lekker voelt, down bent of heel erg vermoeid. Als je geen zin hebt om dingen te doen en aan het einde van de dag concludeert dat je weer een dag hebt verloren met lummelen en rommelen en dat je lijst met actiepunten steeds langer wordt. Hoe zet je die negatieve spiraal weer om naar het positieve?

Oorzaak van de dip

Waargebeurde verhalen spiegelen emotie

Mensen horen het liefste verhalen over andere mensen. Waargebeurde verhalen roepen namelijk emoties op. Van herkenning, van plezier, van leedvermaak, van medelijden of mededogen.

Boeken ontstaan uit ervaring
De meeste boeken zijn dan ook gebaseerd op ervaringen. Niet alleen de romans en de waargebeurde verhalen. Ook marketingboeken, de ‘hoe’-boeken en de visieboeken ontspruiten meestal uit levenservaringen. Soms lopen auteurs, die hun boek gebruiken als marketinginstrument voor hun bedrijf, hierin te hard van stapel en worden persoonlijke belevenissen tot in detail beschreven. Als ze erop worden gewezen welk impact de tekst kan hebben op partner, kinderen of dierbaren dan schrikken ze vaak en herschrijven dat deel tot een wat minder emotioneel verslag.

Zo was er een auteur die in zijn boek over coaching in een voorbeeld overging op het uitvoerig beschrijven hoe bezeten zijn ex had gereageerd naar hem toe. Nadat hij het manuscript opnieuw las, zag hij dat hij zich had laten meeslepen door zijn eigen emotie in het geheel.

Een andere auteur wilde haar boek onder pseudoniem schrijven. Het verhaal was te persoonlijk en ze wilde voorkomen dat haar kinderen werden lastiggevallen. In het nawoord bedankte ze haar kinderen bij naam en toenaam, en wilde ze haar website vermelden.

Waarheid belemmert

Mompelende monniken en zingende nonnen

Wie een boek schrijft over zijn werk, zijn passie, zijn visie of ervaring moet er rekening mee houden dat hij wordt uitgenodigd voor een lezing of presentatie. Of misschien ontwikkel je wel een workshop of seminar om over jouw expertise te praten.

Spreken in het openbaar hoeft niet moeilijk te zijn. Als je de inhoud van de presentatie goed kent (en als het goed is ken je die!) dan hoef je alleen maar druk te zijn met je voorkomen. Want dat is erg belangrijk om geloofwaardig te zijn.

Je voorkomen is het totaal van je lichaamshouding, de spraakaspecten en het gebruik van je stem. Wat ik hierover leerde bij Professional Speakers Association Holland is het volgende.

De stem is het belangrijkste instrument van een spreker.

Je stem stuurt positieve en negatieve energie
Je stem weerspiegelt je innerlijk. De vibraties worden haarfijn ontvangen door de toehoorders die vervolgens gaan meetrillen op jouw vibratie. Dat betekent dat wanneer jij er zin in hebt, weet wat je doet en vol vertrouwen voor de groep staat, deze positieve energie wordt opgepakt. Maar ook wanneer je een knallende ruzie met je partner hebt gehad, je eigenlijk vindt dat je je niet goed hebt voorbereid en bang bent dat je een blunder maakt. Deze negatieve energie wordt ook opgepakt.

Presenteren kun je leren

NoThankYouIk heb voor het eerst een videobericht opgenomen. Het gaat over jezelf presenteren. Spreken in het openbaar staat op de nummer 1 van de lijst van dingen waar mensen bang voor zijn. De meeste mensen gaan liever dood dan dat ze op het podium durven te staan. Ik was ook zo.

Met elkaar maken we het spreken voor een publiek veel zwaarder dan het in feite is. Als je je aan een paar zaken houdt, kun je een heel eind komen.

Voorbereiding
Zoals bij de meeste dingen is bij een presentatie de voorbereiding van essentieel belang. Je verzamelt informatie: wie zit er in het publiek, wat willen de mensen horen, en wat wil je met de presentatie bereiken.

Verhaal
Zorg voor een globale opbouw van het verhaal. Een goede, pakkende inleiding en een denderende afsluiting. Er tussenin zit het verhaal. Denk aan samenvattingen en conclusies. En oefen. Oefen opnieuw en opnieuw. Lees eerst het verhaal een paar keer goed door en vertel het dan in je eigen woorden. Niet woordelijk, maar zoals het bij je past. Dan ga je voor de spiegel staan en doe je de presentatie opnieuw. Let op je houding en de gezichtsuitdrukking. Maak oogcontact met jezelf en kijk naar de gebaren. Maak gebruik van je stem en de verschillende technieken die er zijn om de aandacht van de toehoorders vast te houden.

Waarom jij nog geen autoriteit bent op je vakgebied

Ik ben ervan overtuigd dat jij, als ondernemer, het grote doel hebt om erkenning voor je werk te krijgen. Om gezien te worden als autoriteit op jouw vakgebied. Heb ik gelijk of gelijk?

Expert zijn, heeft voordelen

Er zijn namelijk nogal wat voordelen om als expert te worden gezien. Je wordt sneller herkend bij netwerkbijeenkomsten en met egards behandeld in restaurants. Je kunt (hogere) uurtarieven vragen en je hoeft niet meer te leuren om klanten te krijgen. Sterker nog, de klanten komen vanzelf en elke ochtend staat er een rij van graag betalenden voor jouw winkeldeur. Omdat ze met JOU willen werken.

Mogelijkheden om autoriteit te worden

Om jezelf als autoriteit neer te kunnen zetten, zijn er best veel mogelijkheden. Bijvoorbeeld:
– een boek schrijven en het daadwerkelijk publiceren
– actief aan de slag met sociale media
– zorgen dat je regelmatig in de geschreven pers wordt geciteerd
– meedoen met radio- en (lokale) televisieprogramma’s
– samenwerking aangaan met andere experts
– actief deelnemen aan netwerkbijeenkomsten
– spreken in het openbaar.

En er zijn nog veel meer dingen te bedenken.

Waarom komt deze tekst op dit moment in jouw leven?

Ik ontving via de sms een tekst. Het was de bedoeling dat je deze tekst naar minimaal tien mensen zou sturen, waaronder ook degene die het jou had gestuurd. Afhankelijk van de hoeveelheid antwoord sms’jes  was je goed, beter, best. Of zo. Ik voelde er niets voor om het te doen, maar heb de afzender uiteraard beloond voor haar sms.

Van wie is deze tekst?
De tekst pakte me. Het ontroerde me en het gaf me een krachtig gevoel. Al haperde er wel het een en ander. Ik wilde er wat mee doen en begon met wat kleine aanpassingen. Het resultaat tref je hier aan. Want ik wil de tekst heel graag delen met bijzondere mensen in mijn leven. Zonder er een tegenprestatie voor te verwachten. Nou, misschien heb ik toch wel een vraag aan je. Ik zou heel graag willen weten waar deze tekst vandaan komt. Wiens tekst heb ik bewerkt? Want, ere wie ere toekomt, ik heb gesleuteld aan de tekst van een ander. Hier komt-t-ie: